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  • 2017.02.01 Wednesday
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ブランク明けの足慣らし

今年は「佐渡ロングライド」にエントリーしているのだ。
caad9 in riverside
前日の天気(いやあ、ビッグスワンは寒かった。ゲームは熱かったけど...この件は、また)とは打って変わって晴天に。


せっかくなので、久しぶりに(今年はじめてだ)ロードバイクで走ることにした。

本当に久しぶり...昨年11月に右手の薬指を怪我したこともあり(第一関節の腱を切ってしまい手術=全治4ケ月)ほぼ4ケ月のブランクとなった。

まあ怪我もさることながら、私の住む新潟の冬は雪に閉ざされて自転車どころではない、というのが本当のところだが。


5月16日開催の「佐渡ロングライド」にエントリー(分をわきまえてCコース/100kmです)していることもあり、2ヶ月で挽回しなければ。


まずは足慣らし、コースは「万代島一周」。

万代島map

新潟市中央区の自宅からしばらく走り、柳都大橋をわたって万代島へ。UX(新潟テレビ21)から反時計回りで入船町を過ぎ、山田町の信号を左折すると海岸線に出る。

海岸線を関屋分水まで走る。途中上り(いや、なだらかなんですけどね)の最後で心拍計の数値が思いのほか上がっていた。うーん。

分水の水門で止まって海を見る。今日はやや波が高い。遠くにうっすらと佐渡が見える。

関屋分水の右岸をゆっくりと走る...道幅が狭いうえ、犬の散歩をする人や小さな子供たちも通るので、慎重にならざるを得ないですね。


信濃川と合流し、やすらぎ堤をこれまたゆっくりと走る、というか向かい風。ブランク開けの向かい風は辛いのだ。

ところが前に自転車の女性が走っていたりするとついターボ全快で追い越してしまう。


...以前「新潟マラソン」に出た時に、途中、もう、すごく辛くて「歩こう」と思った矢先に、コース脇のボランティアの女子高生(陸上部)に「ガンバ!」とか声を掛けられて、そこから空(カラ)元気で飛ばしに飛ばし、ゴール前へろへろになったことを思い出す。


いわば、こういうシチュエーションは「チカラを未来から前借りする」様なものだから、後にいくほどその分よけい辛くなるのだ。

...その後ちっとも「分別」というものがついていないではないか、まったく。


今日は足慣らし、いわばリハビリ途中なのだと思い直し、最後は軽く流すように八千代橋、万代橋を越え、そして柳都大橋へ。そして帰宅。

それでも久しぶりに走れて気持ち良かった。シャワー後は、ちょっと贅沢に「silk_ebisu」でした。


しかし、何となくハンドルが遠いように思えたのだが、これは気のせい...ではなく、ブランク中に体が硬くなっているのだろう。

心肺機能も落ちているだろうし、佐渡、大丈夫か俺。


走行距離:25.7km


★topics today
・本日ホワイトデイ。家族、同僚、そして女ともだちにと、大和新潟店1Fのモロゾフと青果店で買い物。来年の今頃ここはもう無いのだ、そう思うとやはり寂しい。


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  • 2017.02.01 Wednesday
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  • 23:10
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コメント
ややや、ひっそりと始めていましたね。
この写真は例のPowerShotですね。
きれいじゃないですか。
もっとでかく載せても好いんじゃないですか? YebisNecoのサイトみたいに。
  • llama
  • 2010/03/31 10:46 AM
ご訪問ありがとうございます。
おまかせでも、多少は「見れる」写真になるようですが、写真についてはまだまだ分からないことばかりで...
いろいろ教えて下さい。
  • alto
  • 2010/04/05 12:29 PM
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